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肾脏病人能不能吃低钠盐

低钠盐是什么?

低钠盐,是以碘盐为原料,再添加了一定量的氯化钾和硫酸镁,从而改善体内钠(Na+)、钾(K+)、镁(Mg2+)的平衡状态,预防高血压。从以上低钠盐的成分看来,那就是把我们平时吃的普通加碘盐里钠离子换成钾离子了。

“重点:

有肾脏疾病的患者

不适合用低钠盐。”

低钠盐中每g中含有约12g的钾,30g左右的钠,就是约30%的钾盐,肾脏病人,尤其是肾小球滤过功能减退(例如尿毒症)的患者,不可以吃低钠盐,较多的钾不能有效排出体外,堆积在体内会造成高钾血症。

那什么是高钾血症呢?

钾是人体必需的电解质,直接参与细胞内的代谢活动,人体正常血钾浓度为3.5~5.5mmol/L,当血钾>5.5mmol/L为高钾血症,>7.0mmol/L则为严重高钾血症。高钾血症分为急性与慢性两类,急性发生者抢救不及时可能导致心跳骤停,甚至危及生命。

高钾血症的病因?

1摄入过多

单纯摄入或误服含钾多的食物、药物(如:青霉素钾盐),或输入贮存过久的血液。

2排泄减少

肾功能排钾功能受损或摄入钾量超过肾脏排钾能力。

3钾从细胞内移至细胞外

输入不相合的血液或其他原因引起的严重溶血、缺氧、酸中毒以及外伤所致的挤压综合症等。

不管什么盐,肾友都该少吃点

我国成人高血压的患病率高达30%,四川省更是高血压的高发地区,世界卫生组织建议每日食盐不超过6g,但对于“重口味”的四川人来说,6g可能只是一顿饭的食盐量。尽管高血压的发病有诸多因素,但钠摄入过多和钾摄入过少无疑是重要的原因。因此,为了降低高血压风险,肾友都该少吃点盐。对于没有高血钾危险因素的人们,低钠高钾盐则是防控高血压的更好选择。

给大家列出一些常见食物的含钾量:

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