高血压不吃药中医教你穴位按摩轻松降血压
一旦患了高血压，患者往往需要长期服用降压药物，而长期服用药物会给肝脏增加很大的负担，稍有不慎血压还会降过头而发生危险。中医穴位按摩时非常健康养生的，某些特定的穴位还能起到治疗疾病的作用。试试以下这些穴位，常按摩让你不吃药就能降血压。合谷穴合谷穴位于手背大拇指与食指指骨的交汇处。血压高的人合谷穴的脉络跳动很强。这里是大肠经的通道。大肠经上有人迎穴等有效治疗高血压病的穴位。人迎穴虽然位于喉结两侧，但也是大肠经的通道。以手上的合谷穴为中心，从食指指根到手腕的这一区域，受到刺激后，可以通过经络反射，达到与直接刺激人迎穴同样的效果。血管紧张可造成血压升高，而刺激合谷穴，将缓解脖颈血管的紧张度。后溪穴后溪穴位于小肠经上。由于小肠经与脖颈外侧到脑后部这一区域相联通，所以一旦刺激后溪穴，就可以达到缓解颈部肌肉紧张的目的，从而减轻高血压引起的头痛、头晕等症状。百会穴百会穴位于头顶的正中央。手掌紧贴百会穴顺时针旋转，至少旋转32圈，可以宁神清脑，降低血压。涌泉穴涌泉穴位于足底前中1/3的交点，搓涌泉穴和全脚掌。可促使气血畅通，养肝明目，温补肾经，滋润肾水，并且有防治失眠、高血压的效果。桥弓穴桥弓穴位于人体脖子两侧的大筋上，推拿这个穴位，能够使人的心率减慢、血管扩张，血压下降。推拿桥弓穴时只能一侧一侧地进行，切不可两侧伴随推拿，因为双侧推拿会影响头部供血，刺激过强，容易导致头晕甚至昏厥。看了以上内容，了解了中医穴位按摩，轻轻松松就把血压降下来，减少了药物对身体的危害。当然，如果血压变动特别大的话，医院找专业的医生进行治疗。
