高血压的症状及简单自我医治方法
高血压的症状及简单自我医治方法
血压急骤上升到危险程度时可出现一系列症状：头痛如裂、面红止赤、气急心慌、肢体麻痹、视力模糊、恶心呕吐，乃至呆滞、昏迷。此时送医院是必须的，但在送医院救治前，实行一些简单的自救措施可以赢得时间，下降危险。
医治方法
（1）揉抹曲池穴降血压：找准肘关节处的曲池穴，先用右手按揉，然后再用左手按揉，放置一周为1拍，共做32拍。此法的好处是，能清热、降压。
（2）按揉关宽胸降血压：用大拇指按揉内关穴，先揉左手随后再揉右手，呈顺时针方向按揉。一周为1拍，共要做32拍。其功效是舒心开胸。
（3）扩胸调内气降血压：两手放松下垂，然后握空拳，屈肘抬至肩高，向后扩胸，最后放松还原。
（4）引血脉下行降血压：分别用左右手的拇指，按揉左右小腿的足三里穴，引血下行，旋转一周为1拍，共要做32拍。其好处在于，可健脾养胃，下降血压。
整理：吴雪琴
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