科普面对面血压要知晓,降压要达标
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高血压是最常见的慢性病之一，是心脏病、脑卒中、肾病发病和死亡的最重要的危险因素。我国因心脑血管病导致的死亡占居民总死亡的40％以上，约70％的脑卒中死亡和约50％的心肌梗死与高血压密切相关。
高血压诊断标准：
1
在未使用降压药物的情况下，非同日3次诊室血压测量收缩压≥mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。
2
家庭连续规范测量血压5-7天，平均血压≥／85mmHg可考虑诊断为高血压，建议就诊。
定期测量血压：
1
18岁及以上成人定期自我监测血压，至少每年测量1次血压，
