高血压的饮食与治疗方法
得了高血压平时应该注意哪些：
1、注意劳逸结合，保持足够的睡眠，要避免情绪激动，保持心平气和。2、参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。3、日常饮食治疗高血压高血压的饮食要求以低盐、低脂、低胆固醇、低热量为标准，以植物油为主，减少含饱和肪酸的肥肉或肉类制品，动物内脏含胆固醇高，应少吃，多进食高维生素的食物，如蔬菜、水果、新鲜乳类。忌饮咖啡、浓茶、酒等刺激性食物，酒已被认为是高血压的发病因素应戒酒。降血压的食物有：芹菜、荸济、番茄、荠菜、茼蒿菜、茭白、菊花、西瓜、海参、蜂王浆、黄瓜、木耳、海带、香蕉等。降脂的食物有：山楂、大蒜、洋葱、海鱼、绿豆等。此外，草菇、香菇、平菇、黑木耳、银耳等菌类食物对防治高血压有较好的效果。
普通缬沙坦片与缬沙坦分散片的区别：
缬沙坦不影响高血压患者的总胆固醇、甘油三酯、血糖和尿酸水平。
高血压患者要及时治疗高血压，避免产生其他心脑血管疾病。在治疗高血压的药物中，普通缬沙坦片与缬沙坦分散片是患者常使用的，那么普通缬沙坦片与缬沙坦分散片有什么区别呢?
普通缬沙坦片与缬沙坦分散片的主要成分都是缬沙坦，缬沙坦为血管紧张素II(AngII)受体AT1的拮抗剂，通过选择性地阻断AngII与AT1受体的结合，抑制血管收缩和醛固酮的释放，产生降压作用。缬沙坦降低升高的血压，同时不影响心率。对大多数患者，单剂口服2小时内生产降压效果，4-6小时达作用高峰，降压效果维持至服药后24小时以上。治疗2-4周后达最大降压疗效，并在长期治疗期间保持疗效。
普通缬沙坦片主要用来治疗高血压疾病，为白色片。而缬沙坦分散片除可用来治疗高血压疾病外，也可以降低尿蛋白，保护肾功能，延缓肾功能不全的进展，同时缬沙坦分散片也可用于高血压伴糖尿病患者。每日服药1次可持续控制血压24h，增加病人依从性。缬沙坦分散片可以治疗高血压的同时治疗慢性心力衰竭。
相比普通缬沙坦片，缬沙坦分散片疗效更好，但价格也稍贵，患者朋友在选药时不能擅自选药，而应该在主治医生的建议下选择最适合自己的药物。分散片系指在水中可迅速崩解均匀分散的片剂。相对于普通片剂、胶囊剂等固体制剂，分散片具有服用方便、崩解迅速、吸收快和生物利用度高等特点。分散片和普通的药片还是有一定区别的，可以说分散片吸收的更好更快效果更好。
分散片与普通药片的区别只要是作用的时间比较长。分散片一般药物是逐渐起效，作用是时间比较长，另外，带有甜味的药物一般是加了糖衣片，药物的效果应该是没有变化的。分散片一般是含量比较高的，对胃一般刺激性比较小的。缬沙坦降低升高的血压，同时不影响心率。对大多数患者，单剂口服2小时内产生降压效果，4-6小时达作用高峰，降压效果维持至服药后24小时以上。治疗2-4周后达最大降压疗效，并在长期治疗期间保持疗效。与噻嗪类利尿剂合用可进一步显著增强降压效果。突然终止缬沙坦治疗，不引起高血压“反跳”或其他副作用。
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