小暑节气过后，气温越来越高了，对于高血压患者来说，血压也随之飙升。该如何降压呢？让我们从夏季饮食着手，来看一看吧。 夏天的气候特点是炎热，往往酷暑难耐。同时由于雨水较多而湿重，故易形成湿热蕴蒸。夏季人的消化功能容易减弱，对高血压患者来...[阅读全文]
高血压的人群是越来越年轻化了，很多人都不知道自己为什么会患上高血压，下面我们就来看看，哪些人容易患上高血压？1饮食过咸的人饮食过咸是造成高血压的一个重要原因，北京人吃的比较咸，所以发病率要远远超过南方。食盐的主要成分是氯化钠，吃得过咸会导致...[阅读全文]
青年人三高吃什么好青年人三高吃什么好？现在生活水平提高，很多人都出现了三高，并且趋于年轻化了。尤其是上班族，由于工作压力增大，加上抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯的影响，30多岁就患上三高。那么，青年人三高吃什么好呢？下面推荐8种食物，不妨试...[阅读全文]
1、凉拌三丝将白萝卜、海带、芹菜各克洗净后切成大小均匀的细丝，然后在沸水中焯后迅速捞出，将三丝混匀，加入适量食盐与作料即可食用。海带、芹菜、萝卜均有降血压作用，海带还能降血脂，白萝卜助消化，抗衰老。2、黑木耳炖瘦肉将黑木耳10克浸泡后洗净，...[阅读全文]
何为高血压？高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征，是最常见的心血管疾病。原发性高血压的发病因素主要有两大类，一类是内因，如遗传（大约占40%）；另一类是外因，如精神紧张、食盐过多、吸烟、肥胖、酗酒、缺乏运动等。长期高血压可影响到...[阅读全文]
高血压吃什么好1、多食新鲜的果蔬因为人体每天都需要补充b族维生素、维生素c，所以高血压患者可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡，每天吃1-2只苹果，有益于健康，水果还可补充钙，钾、铁、镁等。2、多吃含钾较高的食物因为食物中的钾在进入人...[阅读全文]
很多朋友都来询问，高血压能不能吃红烧肉，能不能吃坚果，能不能吃榴莲……其实这些都可以吃，高血压病人在食材选择上没有特别要忌讳的，最关键的是：低盐。相关的流行病学研究早就证实：高盐饮食和高血压的发病密切相关。世界卫生组织建议：每人每天食盐用量...[阅读全文]
很多高血压的患者，血压并不是太高，但不适症状很明显，适当饮用一些中药代茶饮，可消除症状，对血压也有辅助降低的作用，值得一试哦！高血压症状常见有头痛、头晕，烦躁易怒，心悸，失眠，注意力不集中，记忆力减退，手脚麻木，耳鸣等等。症状不同，就是中医...[阅读全文]
老年人患高血压在生活中很常见，由于老年人年龄大，免疫力降低，带来的危害要比青年人要大得多。那么老年人患高血压有什么危害呢?下面大家一起来看看吧。 老年人患高血压有什么危害?具体如下： 1、与加速动脉粥样硬化有关 冠心病、一...[阅读全文]
高血压是常见的一种疾病，对于患者来说，除了要通过长期坚持的治疗对病情进行控制外，日常生活中也要注意一些日常的注意事项，特别是饮食上的禁忌。那么高血压不能吃什么？下面为大家介绍一下高血压不能吃什么： 1、少吃太咸的食物每日进盐控制在2－5...[阅读全文]
高血压、心脑血管病是严重威胁人类生命的头号顽疾，血压高了怎么办？一般人都会选择吃降压药。下面我们就一起来了解一下降压药的有关知识。 常规降压药是怎么降血压的？四个字：扩张血管。打个比方，原来的血管直径是10毫米，通过吃降压药，把血管扩到...[阅读全文]
中国糖尿病大规模流行病学研究显示，中国有1亿糖尿病患者和1.5亿糖尿病前期的人群。每四个人中就有一个人有“糖代谢异常”，同时中国高血压人群有两个亿，因此高血压合并糖代谢也非常普遍。国内门诊高血压调查显示，有62.1%的患者合并有糖尿病或者处...[阅读全文]
刚发现高血压的病人，最关心的问题就是：要不要吃药？吃到什么时候？虽然人人都不想吃药，但大部分的高血压患者都需要用药物来控制血压，而且往往要终身服药。在解释吃药问题时，往往大家最困惑的就是两个问题：为什么高血压不能治好？既然治不好，吃药还有副...[阅读全文]
针灸治疗脂肪肝针灸哪些穴位能治疗脂肪肝三阴交 三阴交乃足三阴经中气血交会之处，除可健脾益血外，还可调肝补肾。刺激该穴可以把体内的湿、浊、毒素排出体外。 足三里 足三里是足阳明胃经的主要穴位之一，“三里”有理上、中、下“三焦”之意...[阅读全文]
治疗高血压的偏方谨防副作用伤身治疗高血压的偏方，谨防副作用伤身!因为高血压患者的患病原因是存在差异的，并且血压升高和很多因素有关系，可能会隐藏一些心脑血管疾病，因此，患者在患病后应该注意慎重用药，有些药物甚至会对患者的血管壁造成压力，长期乱...[阅读全文]
很多男人努力去健身、运动，甚至照着网上的“壮阳”食谱进餐，就为了在某方面“实力”超群。但百密一疏，一些常见药物常常会偷走男人的“性能力”，却被大多数人忽视了。药物导致的性欲减退、勃起功能障碍、射精功能障碍等问题，不仅影响“性福”生活，还可能...[阅读全文]
三、四十是男人事业、生活的黄金期肾虚却成了很多男人的难言之隐！男人天不怕，地不怕，就怕自己肾不行，老婆说自己不行！现代生活，节奏快，生活压力愈发变大，越来越多的男性朋友都出现了嗜睡、乏力、腰酸背痛、四肢无力、没精神、易疲劳、白头掉发、尿频尿...[阅读全文]
它有一种特殊的味道，爱它的人视其如珍宝，厌它的人趋之若鹜。它貌不惊人，却是古代宫廷佳肴，有“皇帝菜”的美称。而且，今天要告诉你，千万不要小瞧了这菜，因为：吃它利尿降血压，吃它养血养心肺，吃它降脂清血管，吃它还助眠、化痰、增食欲！▲茼蒿花这就...[阅读全文]
高血压的危害随着人口的增长和预期寿命的延长，心血管疾病将是导致全球人口死亡的主要原因，高血压是中年以后心血管疾病的主要根源。高血压常见的并发症：1、冠心病：长期高血压不治疗，有50%死于冠心病2、糖尿病：糖尿病患者常伴有高血压，是发生动脉硬...[阅读全文]
