热腾腾的火锅季节又来临了，火锅有好多种类：如鱼头锅、海鲜锅、猪肉锅、牛肉锅、羊肉炉、麻辣锅、石头火锅、家常火锅等等应有尽有。 只要材料清洁，保存适当，注意营养均衡，火锅料下锅后煮至全熟再吃，这样就可以吃得安全又健康。 吃火锅时，应该...[阅读全文]
1、空调温度忌过低夏季室外温度高，如果把空调温度调的过低，当人从高温环境一下进入比较凉的空调室血管会从本来的舒张状态一下子变成收缩状态，这就为血压升高埋下了伏笔。在空调房间里逗留时间长了，一出门就是滚滚热浪，血管又会扩张，这样血压就不停地在...[阅读全文]
今日关键词：夏至 夏至节气意味着炎热天气的正式开始，之后天气越来越热，而且是闷热。 在炎热的夏季，人体内周身的血管舒张、血流加快、阻力减少。同时夏季人体又容易出汗，排钠多、肾脏负担相对减小，部分患者的血压比其他季节低。很容易使人麻痹...[阅读全文]
“秋季，正是一个由热转凉的季节，在这种昼夜温差大的时候，高血压患者特别容易出现中风等症状。所以，高血压患者一定要注意下列事项。”用药需谨慎。1剂量夏天时天气炎热，脑血管舒张，血压急剧升高的情况会减少，而到了秋天气温转凉，脑血管收缩，血压会随...[阅读全文]
秋天秋季，正是一个由热转凉的季节，在昼夜温差大的时候，高血压患者特别容易出现中风等症状。所以秋季高血压患者必须要注意这些事项。秋季高血压注意事项一：用药需谨慎1、剂量夏天时天气炎热，脑血管舒张，血压急剧升高的情况会减少，而到了秋天气温转凉，...[阅读全文]
很多人喜欢在早上锻炼身体，而很多高血压患者容易在早上出现脑梗塞、脑出血、中风等严重突发症。在运动中和运动后，人体的血压会急剧上升，尤其是剧烈运动，因此，一些高血压患者在运动过程中或是运动后，往往会因为血压飙升而出现中风等意外情况。适当的运动...[阅读全文]
合理膳食碳水化合物食品适宜的食品：米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。应忌的食品：蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。蛋白质食品适宜的食品：猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、...[阅读全文]
我国将进入老龄化社会，心血管病即将成为人群中最主要的死亡原因之一。高血压是危害人类健康的最常见、最严重的心血管疾病之一。这次高血压病知识讲座目的是介绍高血压病相关知识和对其如何防治和控制。在导致心血管病的各种原因中，高血压病是最为可怕的。几...[阅读全文]
我国高血压患者有2.7亿人，其中有一半人不知道自己血压高。为什么会有这么多人不知道自己血压高呢？这就要从高血压的症状说起。少数高血压患者有以下症状：头疼、头晕、心慌、胸闷、耳鸣、爱生气、睡不好觉、后脖子发硬、健忘、不爱与人交往、性功能下降、...[阅读全文]
高血压症状7种症状小心高血压来源：三九养生堂高血压是常见的疾病之一，尤其是中老年人会有高血压的症状，那么患有高血压我们要怎么办呢，高血压的人补能吃什么呢，下面给大家介绍高血压的症状及禁忌等相关知识，一起了解这种常见疾病吧。1、注意力不集中，...[阅读全文]
高血压发病率近年来呈不断上升的趋势，更多人受到高血压的侵害，身心健康受到威胁，一定要及时治疗，避免病情恶化，诱发更严重的后果。那不同阶段高血压的危害有哪些呢，常见的有：1、高血压发病前期 高血压发病前期的危害，最明显的表现就是头疼，且部...[阅读全文]
危害 高血压是心脑血管疾病发病的第一环 中国的高血压患病率，在年仅5%。然而根据今年8月公布的中国心血管病报告，年我国成人高血压患病率已达25.5%，每百名成年人就有25人是高血压患者。全国心血管病人达2.9亿。根据世界卫生组...[阅读全文]
10月8日是我国第19个“全国高血压日”，今年的主题是“知晓您的血压”。 据估算，我国每5个成年人中至少有1个患高血压，但知晓率仅为42.6%，仅1/3的人在治疗。 就在国庆长假期间，我院心胸血管外科医护团队放弃休息，争分夺秒，成功...[阅读全文]
注意饮食调理冬季天冷，人们饮食习惯大补，食用牛肉羊肉狗肉等热性食物，但高血压患者要少量。鱼类可以“首选”。坚持低盐的饮食原则。高血压是一种生活方式病。每人每天仅需1-2克钠盐即可维持生命。高血压居民食盐摄入量年龄每日钠摄入量上限1-3岁1克...[阅读全文]
夏天是高血压患者发病的高峰期，因此，在这个时候高血压患者要多加留意自己的身体，警惕因夏天对高血压的忽视而让高血压有机可趁，影响自己的健康。不少人因饮食起居调理不当出现病情加重甚至引发多种并发症。有专家对中老年高血压患者进行多年的跟踪调查发现...[阅读全文]
老人吃什么水果对身体好?眼下正是水果丰收的秋季,很多好吃的水果争先上市,老年人因为身体的原因,在水果的选择上也应该有所讲究。那么老人吃什么水果对身体好呢?一、老人吃什么水果对身体好1、西瓜能消烦、止渴、利小便、解酒毒,其含有的配糖体有降低血...[阅读全文]
高血压隐患很大却又很难治愈，所以日常生活中我们一定要控制好，医院就诊才行。 相信大家对高血压都不陌生，当下高血压是老年人的常见病。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但...[阅读全文]
高血压患者看完都说好不少朋友询问，高血压该吃什么？每天早上空腹喝芹菜汁能降血压吗？答案只有两个字：不能。不是说芹菜汁不好，您要是爱喝，什么时候喝都行，不一定非要早晨空腹喝。您要是不爱喝，也没必要勉强。再说，不管爱不爱，只喝芹菜汁，是远远不够...[阅读全文]
坐月子吃什么？不管是顺产还是剖宫产，经历过分娩后的妈妈们急需补充能量。妈妈们产后膳食补充营养其实有很多讲究的，比如分娩后头三天，不建议进食炖汤;不同分娩方式在饮食上也有不同的注意事项等。重点是，产妇身体能否补回来，月子期间的饮食不能随意。产...[阅读全文]
男人延时增长增粗吃什么药最好???急急急！！！补充问题：结婚三年，夫妻生活每次一分钟，时间特别短，很难勃起，而且下面小一直使我自卑，现在老婆在外有外遇，我却没有底气跟她离婚，谁能用自己的经验告诉我，谢谢！！！浏览次-10-:32------...[阅读全文]
