一、何谓高血压？?高血压是以体循环动脉血压增高为主要表现的临床综合征，是指体循环动脉收缩压和/或舒张压的持续升高。?原发性高血压—高血压病因不明，又称高血压病。占95%?继发性高血压—本身有明确而独立的病因。血压升高只是某些疾病的一种临床表...[阅读全文]
高血压诊治预防--做好管理是重点，对症用药是关键根据《中国心血管病报告》资料，我国心血管患病人数为2.9亿，每10s就有1人死于心血管病，每5个成年人中至少有1人患高血压。高血压是脑卒中和冠心病发病的主要危险因素。我国有超过半数的心脑血管病...[阅读全文]
#专家分享#上周，LittleFreddie（小皮）与卓正医疗联合举办一场名为《过年了，宝宝怎么吃才健康？》的直播活动，本文即是对直播中陈医生所分享到的知识的整理。（点击文末「阅读原文」可观看直播回放）进入1月，咱们中国人一年中最盛大的节日...[阅读全文]
橘子浑身都是宝，橘皮、橘络、橘核、橘肉均是天然药物，一个橘子相当于5味药。橘皮清新口气新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，重复数次，对去除口腔异味比较有效。橘皮泡茶，味道清香，还能通气提...[阅读全文]
中国的饮食文化古有满汉全席，今有各种新式菜样。太多的美味让我们食指大动、停不下嘴。但是这些菜品，在满足中国人舌尖上的幸福的同时，也造成了很多不好的饮食习惯。今天我们就来看看这些中国式自杀饮食习惯，你有几个？1、在厨房里吃东西站在电冰箱或者炉...[阅读全文]
“早吃姜，补药汤”：每天早晨三片醋泡姜，不劳医生开药方！▲国医大师路志正国医大师路志正年高90多岁了，但从体检报告上来看，身体各个脏器的健康水平，都相当于中年人的水平，那还真是“90岁的年龄，40岁的心脏”，那他是怎样保持的那么好的呢？原来...[阅读全文]
小寒是农历二十四节气中的第二十三个节气，标志季冬时节正式开始，俗话说：“三九四九冰上走。”“三九四九”恰在小寒节气内，对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。 今日小寒，小寒是气温最低的节气，只有少数年份的大寒气温低于...[阅读全文]
高血压患者请您耐心看完.....一、基本知识1、高血压是最常见的心血管疾病，可能危及每一个人的健康，因此成年人每年至少应测量一次血压。2、高血压病人早期常无感觉，往往悄然起病并造成突发事件,被公认为“无声杀手”。3、中风、心脏病、肾功能不全...[阅读全文]
?提示：点击上边的三省吾身蓝色字↑免费订阅 高血压的治疗方法除了药物治疗外，最关键的是要注意饮食和适量运动。高血压患者在饮食上需要注意的几点： 1、控制热能，控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品...[阅读全文]
由于生活节奏加快及生活方式改变，高血压在我国发病率逐渐增高，失眠又是高血压病患者的常见主诉[1]。失眠可导致躯体功能障碍或明显不适表现为注意力、记忆力、判断力及日常生活工作能力的下降，导致焦虑、抑郁情绪。高血压患者睡眠质量较正常人群差，觉醒...[阅读全文]
治疗高血压的最终目标，是预防心肌梗死和脑卒中的发生。若要实现这一目标，改变生活方式，注意饮食疗法和适当的体育锻炼必不可少。控制高血压饮食有讲究所有高血压患者，包括需要药物治疗的患者，在降压治疗时，都要配合改善不良的生活方式，其中尤其重要的是...[阅读全文]
老年人血压波动大，脉压差大，收缩压水平升高，而舒张压水平逐渐降低，容易发生体位性低血压及餐后低血压，常见血压昼夜节律异常，常与多种疾病并存，并发症多，更多表现为盐敏感。治疗过程发现以下误区：1、凭感觉服药：凭感觉服药易导致血压忽高忽低或下降...[阅读全文]
欢迎点击上方“老中医健康养生”免费订阅！1、小苏打洗脚治高血压某人以前血压经常处在高压、低压90的位置，吃各类降压药多种，治疗效果不大，后经一老者介绍一方法：配方：用小苏打洗脚，把水浇开，放入二三勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，，每次20－...[阅读全文]
编者按：聊完了糖尿病的“吃、喝、玩、乐”，接下来请跟随小编进行探秘高血压之旅！众所周知，高血压是一种严重影响人类身心健康的重要疾病，尤其是对于老年人来说，高血压一旦发作可能会有生命危险。不过，掌握的高血压的发病原本因，在日常生活中加以注意，...[阅读全文]
导读：做任何事情，最终决定成功的因素都是自己，预防高血压也是一样。高血压是一种潜伏的疾病，只有自己提早预防才能避免患病。下面给大家普及10件高血压知识，希望对你有所帮助。临床中，我发现大量的高血压患者对自己的血压情况不够重视，今天，我为大家...[阅读全文]
?什么是高血压高血压是持续血压过高的疾病，会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病。以动脉血压高于正常范围为主要特征，伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的临床综合征。在未用抗高血压药情况下，收缩压≥mmHg/舒张压≥89mmH...[阅读全文]
点击上方小字即可 有很多人是在偶然间量血压，发现自己血压竟然达到了高血压的标准（大于/90mmHg），这时候，先不要紧张，再测两三遍，如果还是高，建议隔上一两天再测一下。假如多次测量结果都高于/90mmHg，那就得注意了，医院看看，让医...[阅读全文]
血压是现代人中比较常见的一种疾病症状了，大家也对血压数值越来越重视，但怎么判断自己血压数值的危险程度呢？高血压的定义：在未使用抗高血压药的情况下，收缩压≥mmHg或舒张压≥90mmHg，按血压水平分成1、2、3级，相当于轻、中、重型高血压。...[阅读全文]
高血压中国患高血压的人数是3亿每4个成年人中，就有1人患高血压每4个死亡的人中，就有1人死于高血压每年死于高血压的人数超过万更糟糕的是，高血压的患病率和患病人数还在逐年增加。Q:什么是高血压非同日，在没吃药的情况下测3次上肢的血压，血压都比...[阅读全文]
高血压有分级，也有分层。很多高血压患者可能分不清二者有什么区别和关联，我来介绍一下：如何判断您的血压危险分层。高血压的分级?高血压疾病按严重程度分为轻度、中度、重度；即一、二、三级别。每个级别的治疗方式不同。请记下您的血压级别如果您是在家里...[阅读全文]
